Že naslov tega članka je, za marsikoga iz zdravstvene stroke, precej sporen. Kot pravijo zdravniki, zelišča ne zdravijo ampak samo lajšajo. Jaz se s tem ne strinjam. Narava ponuja širok spekter naravnih blažilcev, ki lahko ob pravočasnem uživanju preprečijo marsikatero tegobo. Pozorni moramo boditi, da zelišče dobro poznamo, da smo prepričani o svojem zdravstvenem stanju in da z uporabo ne pretiravamo. V primeru, da dlje časa ni izboljšav potem je zdravnik prava izbira. Seveda bodimo pozorni tudi na zelišča v primeru, da uporabljamo že kakšna zdravila- tudi tukaj je posvet z zdravnikom obvezen.
V letošnjem letu bom opisovala zdravilna zelišča, ki so priporočljiva pri posamezni tegobi. V prvi objavi bodo zelišča za splošno počutje.
Za lažjo predstavo sem izbrskala slike omenjenih zelišč. Za nadaljnje spoznavanje in bolj podroben opis zelišč pa pobrskajte po spletu. Priporočam pa kar omenjeno knjigo, kjer sem našla zgornjo in vse nadaljnje tabele v naslednjih objavah: Naša zdravilna zelišča- Določanje in uporaba URSULA STRUMPF
 |
| Njivska preslica- za izboljšanje koncentracije |
 |
| Baldrijan- da zvečer lažje zaspite, omilitev živčnosti, izboljšanje koncentracije, premagovanje nespečnosti |
 |
| Bela gorjušica- omilitev migrene |
 |
| Bezeg- da zvečer lažje zaspite, odpravljanje pomanjkanja energije |
 |
| Divje korenje - odpravljanje izčrpanosti, utrujenosti |
 |
| Dobra misel- da zvečer lažje zaspite |
 |
| Glog- odpravljanje izčrpanosti, utrujenosti, odpravljanje stresa in panike |
 |
| Gozdni koren - preprečevanje potovalne bolezni |
 |
Hmelj - premagovanje nespečnosti, odpravljanje stresa in panike
|
 |
| Jeglič- zmanjšanje vpliva vremena na počutje |
 |
| Kamilice- odpravljanje stresa, ki prizadene želodec, odpravljanje stresa in panike |
 |
| Meta- omilitev glavobola, izboljšanje koncentracije, odpravljanje stresa, ki prizadene želodec, blaženje nevralgij |
 |
| Navadna rosnica- omilitev migrene |
 |
Navadni repuh- - omilitev migrene
|
 |
Navadni čistec- omilitev živčnosti, omilitev glavobola
|
 |
| Nedotika- odpravljanje stresa in panike |
 |
| Ognjič- odpravlja pomanjkanje energije |
 |
| Oslad- omilitev glavobola |
 |
| Regrat- odpravljanje pomanjkanja energije, odpravljanje izčrpanosti, utrujenosti |
 |
| Rman- blaženje nevralgij, odpravljanje stresa, ki prizadene želodec, zmanjšanje vpliva vremena na počutje |
 |
Šentjanževka- omilitev živčnosti, omilitev glavobola, premagovanje nespečnosti, blaženje nevralgij, zmanjšanje vpliva vremena na počutje
|
 |
Srčnica- odpravljanje stresa in panike, da zvečer lažje zaspite
 |
Svetlin- omilitev živčnosti, izboljšanje koncentracije
|
|
 |
| Tavžentroža- odpravljanje izčrpanosti, utrujenosti |
 |
| Vrednik- povečanje motivacije za delo |
 |
| Črni trn- odpravljanje izčrpanosti, utrujenosti |
 |
| Petoprstnik-odpravljanje krčev v mečih, omilitev migrene |
 |
Kadulja- odpravljanje pomanjkanja energije
|
Ni komentarjev:
Objavite komentar