Zdravi mafini (healthy muffins)

Sladica, ki je sladka in zdrava. Mar ni to sanjsko? Brez vsakega sladkorja in moke. Jaz sem nekaj podobnega že delala (zdravi keksi), zdaj pa sem dodala še kakšno sestavino zraven in okus je še boljši :) No meni so bili okusni, doma pa nad njimi niso bili preveč navdušeni. So rekli, da mora biti sladica sladka drugače ni sladica.

 

Lungwort (pljučnik) + natural colors for eggs

Že samo ime pove, da ima pljučnik nekaj skupnega s pljuči. Res je; pljučnik je popolnoma naravna in hitra pomoč pri boleznih povezanimi z dihali. Pljučnik sem letos nabirala isti čas kot trobentice. Nabirala sem liste in cvetove. Sušiti sem ga dala na podstrešje, ovila pa sem ga skupaj v šopke. Pljučnika pri nas ni težko najti, prepoznaven pa je po svojih pisanih cvetovih.

Wild garlic (čemaž)

Moje povečano zanimanje za zdravilna zelišča sega v lansko leto ravno takle čas. Pozimi sem razmišljala, da bom začela nabirati koprive takoj ko bom lahko in jih sušila za čajne mešanice. S tem se je začelo zanimanje tudi za druge rastline in tako je bila prva rastlina lani, katero sem nabrala ČEMAŽ. Pred tem čemaža nikoli nisem uporabljala in ja....res sem veliko zamudila :D

Cosmetic dictionary (Kozmetični slovar)

Velikokrat naletim na kakšne forume ali zasledim v različni literaturi kozmetične izraze, ki se uporabljajo za določeno lastnost. Ljudje so potem zbegani in sprašujejo, kaj sploh kaj pomeni. Odločila sem se, da na kratko predstavim nekaj osnovnih izrazov.

ADSTRINGENS- snov, ki oži pore. Na kožo deluje tako, da koagulira vrhnjo plast beljakovin in tako zoži kožne pore. Je blagi antiseptik v tonikih, v ustnih vodah celi manjše rane, v lasnih vodah zmanjšujejo mastnost lasišča, v brivskih vodah zaustavljajo krvavitev in napnejo kožo.

ABSORBCIJA- vpijanje, vsrkavanje, prodiranje snovi v notranjost

ANTIFLOGISTIK- snov, ki deluje protivnetno. V tonikih za obraz deluje protivnetno in pomirja kožo, v lasnih vodah pa preprečuje vnetje.

ANTIMIKOTIK- snov, ki deluje proti glivičnim okužbam

ANTISEPTIK- snov, ki preprečuje rast in razmnoževanje mikroorganizmov

ANTIPERSPIRANT- snov, ki zmanjšuje izločanje znoja

ANTIOKSIDANT- snov, ki preprečuje oz. upočasni oksidacijo molekul in zavira tvorbo prostih radikalov. 

Homemade pills for cold (domače pastile proti prehladu)

Ste naveličani kupovanja dragih pastil ob prvih znakih prehlada? Ko pa lahko le-te naredite povsem sami doma. Jaz sem se jih lotila danes in zadeva je super. Sicer nisem v fazi, da bom zbolela sta pa potrdila njihovo učinkovitost starša, ki sta že dva tedna na slabem glasu. 

Healthy and tasty cookies (zdravi in okusni keksi)

<a href="http://www.bloglovin.com/blog/13550375/?claim=7w2abtd86cr">Follow my blog with Bloglovin</a>

Peka keksov zna biti včasih zares zamudna poleg tega pa lahko zapraviš celo premoženje za vse sestavine. Tile keksi so super zdravi, hitri za pripravo pa še okusni povrhu. Poleg tega pa rabite samo 2 sestavini. Nemogoče kaj? Pravzaprav ne. Kekse lahko naredi čisto vsak, ki zna vsaj malo uporabljati pečico. Torej za kekse potrebujete samo OVSENE KOSMIČE in BANANO. Nobene moke, jajc in ostalih sestavin. Končni izdelek je sledeč: